Itsepuolustusta Markon tahtiin 16.3. Hakunilassa

Kuntojudoporukka kokoontui Hakunilan dojolle tutustumaan itsepuolustuksen saloihin Marko Kallion johdolla.

Marko on harrastanut Judoa jo 25 vuotta, jossa on saavuttanut 3. danin mustan vyön. Harrastuksiin on kuulunut myös aikido ja jujutsu noin 10 vuoden ajan. Aikidossa vyöarvo on 1 dan, jujutsussa ei ole vyöarvoa, mutta hän viettää aikaansa lajin parissa 2-3 kertaa viikossa. Judosaavutuksiin kuuluvat mm. SM kulta -91, Finlandia-cupin voitto -91, SM pronssia -93, joukkue SM kulta–98. Marko on ammatiltaan urheiluhieroja, mutta antaa myös nikamakäsittelyä, vyöhyketerapiaa, aku/triggerkäsittelyä sekä kuppausta.

Itsepuolustustekniikoiden taito on siis hankittu eri lajeista ja parhaimpina lajeina itsepuolustukseen Marko pitää judoa sekä jujutsua. Jos jaksaa harjoitella säännöllisesti näitä liikkeitä noin 5 vuotta, niin saatetaan päästä ns. automaatiotasolle. Eli Markon mukaan nämä tekniikat toimivat myös tositilanteessa, jos ne ovat iskostuneet selkäytimeen.

Harjoituksessamme käytiin lävitse myös niitä tekniikoita, joita käytetään hyväksi poliisin ja puolustusvoimien ammateissa. Tekniikoiden opettelussa vaaditaan varovaisuutta, jotta harjoituskaveri ei vammautuisi käsi/rannelukkojen teossa. Meidän harjoituksessamme homma eteni vammoitta. Kuntoilumuodoksikin itsepuolustustreeni sopi erinomaisesti, koska homma perustui hikisiin toistoihin.

Viime syksynä vastaavassa teemaharjoituksessa Marko näytti, kuinka ”puukkojunkkaria” vastaan toimitaan niin, että päästään karkuun tai jopa otetaan puukko pois uhkaajalta. Markon mukaan puukko on pahin lyömäase, koska se on ”arvaamaton väline jolla vastustaja voi lyödä miten vain”.

Marko kuittaa lopuksi, että "Tie mestariksi on pitkä ja ohdakkeinen, vai harvat voivat päästä perille".

Tikkurilan Judokoiden kuntoporukka kiittää harjoituksesta nöyrästi sensei Markoa ja Hannua.

Teksti ja kuvat: Jari Nurmi