Tikkurilan Judokat - judoa hyvässä seurassa!

Kesäleiri-ilmoittautuminen on avattu!

Ilmoittaudu tästä.

Tervetuloa kesäleirille!

Huippujudokirjat

seuran varastosta

JUDO - TIE MUSTAAN VYÖHÖN

JUDO - TIE MESTARIKSI

Hanki pikkujudokallesi myös seuran verryttelyasu!

Hanki itsellesi seuran verkkarit1

Tikkurilan Judokat on tehnyt Veikkauksen kanssa asiamiessopimuksen.

 

Tuet seuraa pelaamalla tästä viikoittaiset pelisi!

Seuran muut sivustot

Muita linkkejä

Tule mukaan!

Täytetään katsomot!

---------------------------------------------------------

Jaetaan tätä yhdessä!

PDF-tiedosto_tikkurilan_judokat_A4_flyer_ilmo_170315.pdf (3.0 MB)
Printtaa tästä ja jaa kaikille ystävillesi ja työkavereillesi. Jaetaan kisatunnelmaa yhdessä!

 

 

 

 

Hei

Olemme suunnitelleet kevätkivaa juuri sinulle!

Kaikki mukaan!

 

Kamppailija Ei Kiusaa

Keskiviikkona 15.4 klo 16:30-18.30 järjestettiin Tikkurilan urheilutalolla Kamppailija Ei Kiusaa aiheiset harjoitukset. Vetäjänä toimi Kamppailija Ei kiusaa projektityöntekijä Tuomas Vaskisalmi jonka johdolla käytiin läpi Kamppailija Ei Kiusaa oppaasta löytyviä leikkejä ja käytännön työkaluja lasten ja aikuisten hyvään harjoitteluun. Harjoitukset etenivät vauhdikkaasti iloisissa ja leikkisissä tunnelmissa. Lopussa käyty keskustelu kiusaamisesta ja teemasta millainen on hyvä kamppailija herätti ryhmässä niin paljon ajatuksia ja keskustelua että aikakin loppui kesken!

Kaksi tuntia lensi kuin siivillä ja sisältöä olisi riittänyt useampaankin harjoitukseen. Sovimmekin että järjestämme uuden Kamppailija Ei kiusaa tapahtuman kuluvan vuoden aikana jolloin ne, jotka eivät tällä kertaa päässeet paikalle saavat myös mahdollisuuden kokea Kamppailija Ei Kiusaa koulutuksen ja harjoitukset.

Kamppailulajien yleinen tahto on, että kamppailu-urheilun harrastaja ei koskaan kiusaa ketään. Ei harjoituksissa, ei koulussa, ei vapaa-ajalla. Kamppailija on kaikkien kaveri ja puuttuu kiusaamistilanteisiin, jos sellaisia havaitsee.

Sano EI kiusaamiselle.

Kamppailija Ei Kiusaa
Kamppailija Ei Kiusaa
Kamppailija Ei Kiusaa
Kamppailija Ei Kiusaa
Hanna omassa elementissään.

Hanna Kokkonen, Urheilija ja Valmentaja

 

milloin aloitit judon? ja miksi? kuka suositteli?
Aloitin judon apuohjaajan roolissa vuonna 2006 kun sovelletun judon lastenryhmässä tarvittiin lisäapua. Samalla aloin itse treenaamaan lajia ja suoritin keltaisen vyön vuoden lopussa.

milloin aloitit kelpailemisen?
Vuonna 2009 kävin ensimmäisen kerran kokeilemassa taitojani kilpatatamilla. Menestys kilpailuissa on ollut vaihtelevaa. Mitaleita on tullut muutama, kokemusta sitäkin enemmän.

mitkä ovat tavoitteesi?
Tavoitteena kesäkuun vyökoe missä olisi tarkoituksena tummentaa vyön väriä. Treenaan lähinnä kuntoilumielessä joskus käyn kisaamassa koska haluan haastaa itseäni. Muita tavoitteita ovat valmennuspuolella oma kouluttautuminen ja kehittyminen valmentajana sekä sovelletun judon kansainvälisen yhteistyön edistäminen esimerkiksi pohjoismaiden yhteinen leiri ja kansainväliset kisat Suomeen.

mitä muuta harrastat?
Harrastan judon lisäksi pitkänmatkan juoksemista. Käyn myös kuntosalilla sekä pilateksessa. Tykkään kokeilla uusia lajeja ja saada niiden kautta uusia ideoita omien harjoitusten vetoon.

PDF-tiedostoPalaudu ja kehity_Tiksin vanhempainilta 28.1.15.pdf (3.1 MB)
Teija Melingin esittämä Terve Urheilija -esitys, ole hyvä!

Kevään 2015 harjoitusajat ja -paikat alla.

Ryhmät aloittivat viikolla 3, 12.1.2015.

Menestyksekästä kevätkautta kaikille!

Näillä kursseilla vielä tilaa.

Tikkurilan judokat tarjoaa judo-opetusta kaiken ikäisille.

Myös vanhemmat ja lapset voivat harjoitella yhdessä Perhejudossamme.

Voit aloittaa Perhejudon vaikka heti!

Koe lapsesi ilo, ihan läheltä!

Perhejudossa on tärkeintä, että judoa voi harrastaa perheen kanssa yhdessä.

Mukana olevat lapset ovat nyt

5 - 8 vuotiaita.

Tule Mukaan!

----------------------------------

Ilmoittaudu kevään judokursseille!

http://www.tikkurilanjudokat.fi/aloita-judo-ilmoittautuminen/ilmoittaudu-judokurssille/

----------------------------------

Tikkurilan Judokat noudattaa ja ylläpitää

Valon Reilun Pelin periaatteita omassa toiminnassaan

 

Tietoisemmin, vastuullisemmin, kestävämmin
Urheiluyhteisön Reilun Pelin ihanteet ja tavoitteet

Lähtökohdat

Reilu Peli on jatkuva prosessi. Meistä jokaisella on yhtä suuri ihmisarvo, joka on riippumaton iästä, sukupuolesta, asuinpaikasta, yhteiskunnallisesta asemasta, varallisuudesta, terveydestä, kansallisuudesta, äidinkielestä, etnisestä taustasta, uskonnosta, seksuaalisesta suuntautumisesta tai muusta vastaavasta henkilökohtaisesta ominaisuudesta. Kohtelemme toista ihmistä niin kuin haluamme toisen ihmisen kohtelevan meitä. Urheilussa ei ole vastustajia vaan kilpakumppaneita. Toimintamme perustuu keskinäiseen luottamukseen sekä voimassa olevaan lainsäädäntöön ja säädöksiin.

http://www.judoliitto.fi/site/assets/files/2063/reilupeli_asiakirja.pdf

Tikkurilan Judokat tarjoaa: